O que é a dor?
A dor é um importante ativador de segurança do nosso organismo, funcionando como um alarme, com o propósito de não piorar as lesões. O processo de dor é o resultado de um conjunto de reações do nosso corpo que provocam um aumento da sensibilidade associado a determinados danos nos tecidos1.
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O que é a dor?
A dor é uma experiência emocional e sensorial desagradável que, por norma, resulta de danos nos tecidos do corpo. É influenciada por elementos biológicos, psicológicos e sociais, sendo uma experiência pessoal subjetiva que varia de pessoa para pessoa.2
Que tipos de dor existem?
É considerada um sinal de alerta que, por norma, tem benefícios para o organismo.2 As causas podem ser várias, como3:
É uma dor persistente que tem consequências para a saúde física e mental da pessoa. Contrariamente à dor aguda, persiste por um período superior a três meses2.
As causas podem ser inexistentes ou derivar de problemas de saúde, tais como4:
Doenças reumáticas e músculo-esqueléticas (como, por exemplo, dor lombar, doença periarticular, osteoartrose, osteoartrite, osteoporose, fibromialgia, espondiloartrite, gota, artrite reumatóide, lúpus eritematoso sistémico e polimialgia reumática)
Fadiga crónica
Endometriose
Doença inflamatória intestinal
Fibromialgia
Disfunção da articulação temporo-mandibular
Cistite
Vulvodínia
Apesar da distinção entre dor aguda e dor crónica ser a mais comum nas pesquisas, existem, para além destas, vários tipos de dor com diversas causas e formas de se manifestar.
Causada por danos nos tecidos que libertam substâncias que ativam os recetores de estímulos (nocicetores), espalhados por todo o organismo. Estes, por sua vez, enviam sinais à medula espinhal, provocando a sensação de dor. Um exemplo deste tipo de dor é a dor com origem numa rutura de ligamentos (por exemplo, quando torcemos o pé).5
É uma dor sentida numa determinada zona do corpo, mas que tem origem noutro lugar. Ou seja, uma dor sentida numa determinada área do corpo que não corresponde à origem do problema. Por exemplo, quando se sofre um enfarte, a dor, geralmente, pode ser sentida no braço, embora a sua origem seja o coração.5
Está relacionada com danos causados nos nervos ou com o seu não funcionamento de forma adequada. É caraterizada pela não concretização dos nervos, após o dano, causando uma dor constante.5
A dor em Portugal: alguns números
Em Portugal, a dor crónica afeta 1 em cada 3 adultos e representa um problema de saúde pública.6
Yong-Hui Zhang,Daniela Adamo, Howe Liu, Quanxing Wang,Wen Wu, Yi-Li Zheng and Xue-Qiang Wang. (2023). Editorial: Inflammatory pain: mechanisms, assessment, and intervention. Front. Mol. Neurosci.,Sec. Pain Mechanisms and Modulators, Volume 16. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnmol.2023.1286215/full [última consulta em janeiro de 2024]
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International Association for the Study of Pain. Acute Pain. Disponível em: https://www.iasp-pain.org/resources/topics/acute-pain/ [Consultado em janeiro 2024]
Healthline. What Causes Chronic Pain?. Disponível em: https://www.healthline.com/health/chronic-pain [Consultado em janeiro 2024]
Universitair Pijn Centrum Maastricht. (sem data). Types of Pain. Maastricht UMC+. Obtido 8 de fevereiro de 2024, de https://www.pijn.com/en/types-pain
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Societal Impact of Pain. (n.d.). Societal Impact of Pain. SIP-PT: Homepage. Consultado em janeiro 29, 2024, disponível em https://sip-pt.pt/
Borja-Santos, R. (2014, junho 19). Dor crónica custa mais de 4600 milhões de euros por ano em Portugal. Consultado em janeiro 29, 2024, disponível em https://www.publico.pt/2014/06/19/sociedade/noticia/dor-cronica-custa-mais-de-4600-milhoes-de-euros-por-ano-em-portugal-1659490
Antunes, F., Pereira, R., Afonso, V., & Tinoco, R. (2021). Prevalence and Characteristics of Chronic Pain Among Patients in Portuguese Primary Care Units. https://repositorio.ul.pt/bitstream/10451/49554/1/Prevalence_chronic.pdf