Quais os cuidados com a higiene oral na gravidez?
Quando as mulheres estão grávidas, os seus corpos passam por muitas mudanças num curto espaço de tempo. Muitas grávidas percebem que as suas gengivas estão inflamadas, inchadas e com tendência a sangrar. Estes são sintomas de gengivite, uma infeção do tecido gengival. Qualquer pessoa pode desenvolver gengivite, mas as mulheres grávidas correm maior risco de gengivite devido às alterações hormonais. Se a gengivite não for tratada, pode causar uma doença gengival mais grave que, por sua vez, pode levar à perda do dente.1
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Como as mulheres grávidas podem prevenir cáries e gengivites?
A melhor maneira de as mulheres grávidas prevenirem cáries e gengivites é manter os dentes e gengivas limpos.2
Assim que souber que está grávida deve marcar uma consulta com o dentista para fazer uma avaliação do estado atual dos dentes;
Escovar os dentes com pasta dentífrica adequada, duas vezes ao dia;
Usar fio dentário uma vez ao dia;
Usar elixir adequado, sempre que possível;
Fazer uma limpeza dentária profissional com regularidade;
Evitar alimentos ricos em açúcar;
Evitar bebidas que comprometam a integridade ou saúde dos dentes, como café, chá preto, etc.
The National Center on Health (2017). Brush Up on Oral Health Newsletter. Acedido em: https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/prenatal/Pages/Pregnancy-and-Oral-Health-Truth-or-Fiction.aspx?_gl=1*1q24cp9*_ga*NTMxOTI2ODUxLjE3MTc2ODQ5Mzg.*_ga_FD9D3XZVQQ*MTcxNzY5MDUyMC4zLjEuMTcxNzY5MTQ4OS4wLjAuMA.
Ordem dos Médicos Dentistas (2024). Saúde oral da grávida e bebé. Acedido em: https://www.omd.pt/publico/gravida-bebe/
FF/SET24/PT/035