Workshop de Nutrição na Gravidez: Snacks Saudáveis para Futuras Mamãs

A alimentação na gravidez é essencial para o bem-estar da mãe e do bebé. Para apoiar este momento tão especial, a Prof. Dra. Maria Ana Kadosh, médica e doutorada em nutrição, guiou-nos numa sessão interativa repleta de sabor e conhecimento.Neste workshop, foram partilhadas receitas simples, nutritivas e deliciosas, ideais para aconselhar às grávidas. Desde granola caseira e muffins de maçã e canela, a guacamole e panquecas de aveia, descubra opções equilibradas para um dia a dia mais saudável.Assista ao vídeo e inspire-se com estas sugestões!