Como preparar a casa para a chegada do bebé?
Resposta: Com a chegada do bebé é necessário organizar e equipar os vários espaços da casa, de forma a prevenir acidentes domésticos e garantir a segurança do bebé.
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É essencial que, ainda durante a gravidez, os pais se preparem para a chegada do bebé e analisem todas as questões de segurança para poderem prevenir e minimizar os riscos, criar um ambiente seguro, onde o bebé se possa mexer, explorar e brincar à vontade1.
Assim, deve ser tido em conta, quando se prepara a casa para a chegada do bebé, os seguintes pontos:
As estantes, prateleiras, armários e quadros devem ser fixados à parede, de forma a não tombarem sobre o bebé no caso de este se apoiar neles. Proteja as arestas mais perigosas, principalmente se estas estiverem ao nível da cabeça da criança. A televisão também pode ser muito atrativa para a criança, por isso deve estar bem apoiada num móvel seguro ou fixa à parede, para que não caia para cima da criança.2
Certificar de que a cama ou berço do bebé obedece às normas de segurança europeias e verificar se esta é sólida e estável. As grades devem ter uma altura mínima de 60 cm e o intervalo entre estas não deve ultrapassar os 6 cm. Não colocar almofadas nem brinquedos dentro da cama do bebé, para evitar o perigo de asfixia3.
O início e o fim das escadas devem ser limitados com barreiras de segurança com uma distância entre prumos de 6,5 cm4.
Manter os medicamentos, cosmética, detergentes e outros produtos tóxicos bem fechados, longe da vista e do alcance das crianças, optando por trancá-los em armários altos, separados da zona dos alimentos5.
Escolher tomadas, extensões e fichas triplas que já incluam um mecanismo de proteção. Caso não seja possível, proteger esses objetos com dispositivos adequados, que sejam difíceis de retirar mesmo por um adulto6.
No caso de se ter uma piscina ou um lago, utilizar uma vedação para impedir o acesso a estes espaços, certificando-se de que a vedação não é escalável nem permite o acesso por baixo ou através dela7.
Conferir a segurança da cadeira e dos móveis para a muda da fralda. A mesa para a higiene do bebé deve cumprir as normas europeias, oferecendo estabilidade e um rebordo elevado. A cadeira, na qual se dará a papa quando o bebé for mais crescido, também deve ser certificada. Quando for utilizada, deve ser encostada à parede e verificado o cinto, que de preferência deve passar sobre os ombros da criança8.
Antes de se dar um brinquedo ao bebé, verificar se este cumpre as regras de segurança. Escolher brinquedos adaptados à idade e não deixar objetos espalhados pelo chão9.
Preparar um kit de primeiros socorros bem equipado, para responder perante os pequenos acidentes. A caixa deve ser mantida bem fechada, num local fresco e seco, longe da casa de banho e do alcance da criança. É importante que a caixa inclua pensos rápidos de vários tamanhos, gaze esterilizada, soro fisiológico, ligadura, anti-séptico, um termómetro, um analgésico ou anti-inflamatório oral, anti-diarreico e creme anti-histamínico para picadas de insetos e alergias10.
Ter uma lista de números de telefone úteis. Informar o companheiro/a e familiares que frequentam a casa sobre o paradeiro dessa lista. Incluir o Número Europeu de Emergência (112), os contactos do Centro de Informação Anti-Venenos (808 250 143), do médico pediatra, da polícia, dos bombeiros, da família mais próxima e de um vizinho de confiança11.
Associação para a Promoção da Segurança Infantil (2018). Segurança em Casa. https://www.apsi.org.pt/pt/seguranca-infantil/casa
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Serviço Nacional de Saúde (2024). A Chegada do Bebé a Casa. https://www.chts.min-saude.pt/barrigas-e-rebentos/o-regresso-a-casa/
Associação para a Promoção da Segurança Infantil (2000-2009). Guardas para a Protecção de Quedas em Altura. (2014). https://www.apsi.org.pt/images/PDF/APSI-Guia-para-Familias-Protecao-de-Guardas-Nov2014.pdf
Parents (2022). 9 Things to Do to Get Your Home Ready Before Baby Comes. https://www.parents.com/pregnancy/my-life/preparing-for-baby/9-things-to-do-to-get-your-house-in-order-before-baby-comes/
HealthyChildren.Org (2021). Preventing Furniture and TV Tip-Overs. https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/at-home/Pages/Preventing-Furniture-and-TV-Tip-Overs.aspx
American Academy of Pediatrics (2022). Playing Outside in the Yard: 8 Tips to Keep it Fun & Safe for Kids. https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/at-home/Pages/Backyard-Safety.aspx
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HealthyChildren.Org (2009). Caring for Your Baby and Young Child: Birth to Age 5. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/prenatal/decisions-to-make/Pages/Buying-Furniture-and-Baby-Equipment.aspx
HealthyChildren.Org (2023). Adapted from American Academy of Pediatrics Family Readiness Toolkit. https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/at-home/Pages/Family-Disaster-Supplies-List.aspx
HealthyChildren.Org (2015). Healthy Children Magazine, Back to School 2008. https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/at-home/Pages/Safe-at-Home-Alone.aspx
FF/SET24/PT/033